de destructieve relatie die je altijd laat zitten

Deze metafoor biedt een haarscherpe blik op de verraderlijke aard van problematisch alcoholgebruik. (zelfs als het een latrelatie is en je elkaar alleen in het weekend mis-bruikt) Waarom alcohol als een overspelige partner? Omdat het, net als een bedrieger, je vertrouwen wint met valse beloften, je manipuleert en uiteindelijk alles vernietigt wat je lief is. Het fluistert je in dat het je beste vriend is, je redder in nood, terwijl het achter je rug om je leven sloopt.

Het begint vaak onschuldig, met een flirt. Alcohol belooft je die ontspanning na een lange dag, een sociale boost op feestjes, of een snelle ontsnapping aan stress. Maar die beloften worden keer op keer gebroken. De beloofde ontspanning verandert in een onrustige nacht en de volgende dag in knagende angst en schuld. De beloofde sociale verbinding creëert gênante momenten, ruzies of complete isolatie. De ontsnapping aan stress leidt tot nóg meer problemen, waardoor de vicieuze cirkel compleet is.

Neurochemisch gezien is alcohol een meestermanipulator. Het geeft je in het begin een snelle dopaminekick, een tijdelijk gevoel van geluk en beloning. Maar het is een Judaskus. Gaandeweg verstoort het je natuurlijke aanmaak van gelukshormonen, waardoor je steeds meer alcohol nodig hebt om hetzelfde (en uiteindelijk een steeds kleiner) effect te bereiken. Je lichaam en geest raken afhankelijk van deze ‘valse partner’ voor een gevoel van welzijn dat het zelf vernietigt.

Het vertrouwen wordt op vele manieren geschonden. Je maakt afspraken met jezelf: ‘morgen minder’, ‘vanaf nu alleen in het weekend’. Maar de overspelige partner, alcohol, heeft je zo stevig in zijn greep dat je je eigen beloften keer op keer breekt. Het liegt tegen je: ‘één drankje kan geen kwaad’, ‘je hebt het nog steeds onder controle’. En net als een bedrieger isoleert het je van degenen die je de waarheid willen vertellen, waardoor je alleen overblijft met je stiekeme affaire.

Deze relatie kent een duidelijke progressie. Wat begon als een spannende flirt of een troostende aanwezigheid, verandert in een verstikkende wurggreep. Eerst zijn er de verborgen drankjes, de smoesjes, het verbergen voor dierbaren. Dan komen de confrontaties, de ruzies, het verlies van banen, vriendschappen en respect. Uiteindelijk laat alcohol je uitgeput, leeg en met een gebroken hart achter, met de controle over je leven volledig overgenomen. Een pijnlijke herkenning voor iedereen die deze destructieve dans danst.